الصحة واللياقة
حاسبة دهون الجسم
استكشف تقديرًا لدهون الجسم اعتمادًا على مؤشر الكتلة، ولا يعد قياسًا.
تُحفظ آخر 50 عملية في هذا المتصفح فقط، وليس في حساب CalcOcean. يمكن لأي مستخدم لهذا المتصفح رؤيتها. امسح السجل على الأجهزة المشتركة. سجل الحسابات
كيف تعمل هذه الحاسبة
استكشف تقديرًا لدهون الجسم اعتمادًا على مؤشر الكتلة، ولا يعد قياسًا. أدخل القيم ثم اختر احسب وراجع النتيجة. يمكنك تعديل أي قيمة وإعادة الحساب.
الصيغة المستخدمة
الدهون المقدرة = 1.2 × مؤشر الكتلة + 0.23 × العمر − 10.8 × المعامل − 5.4
معلومة مهمة
النتائج تقديرية ولأغراض معلوماتية.
مثال على الحساب
يجمع النموذج مؤشر الكتلة والعمر ومعامل الجنس لإنتاج تقدير وليس قياسًا.
كيفية استخدام هذه الحاسبة
- أدخل القيم ثم اختر احسب وراجع النتيجة. يمكنك تعديل أي قيمة وإعادة الحساب.
- تحقق من الوحدات والفترة قبل مقارنة نتيجتين.
- غيّر قيمة واحدة في كل مرة لفهم تأثيرها.
الأسئلة الشائعة
ماذا تحسب حاسبة دهون الجسم؟
استكشف تقديرًا لدهون الجسم اعتمادًا على مؤشر الكتلة، ولا يعد قياسًا. تُحسب النتيجة من القيم التي تدخلها والصيغة المعروضة في هذه الصفحة.
ما الافتراضات التي تستخدمها حاسبة دهون الجسم؟
تطبق الصيغة الدهون المقدرة = 1.2 × مؤشر الكتلة + 0.23 × العمر − 10.8 × المعامل − 5.4. لا تُضاف تلقائيًا القيم أو الرسوم أو القواعد أو التوقيتات التي لا يظهر لها حقل إدخال.