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Comparer un indice taille-poids à une estimation de l’énergie dépensée au repos.
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Santé

IMC et métabolisme basal : quelle différence ?

L’IMC et le métabolisme basal répondent à deux questions différentes et ne doivent pas être interprétés comme des mesures médicales individuelles.

Publié le Mis à jour le 1 min de lecture

Ce que mesure chaque formule

L’IMC est le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. Le BMR estime l’énergie au repos à partir du poids, de la taille, de l’âge et d’un coefficient de sexe.

Deux résultats non interchangeables

Un IMC n’indique pas les calories quotidiennes, et un BMR ne classe pas la corpulence. Les deux sont des estimations de dépistage ou de planification, pas des diagnostics.

Utiliser les résultats avec prudence

La masse musculaire, la grossesse, l’âge et d’autres situations limitent l’interprétation générale. En cas de préoccupation, demandez conseil à un professionnel de santé qualifié.

Sources et notes de calcul

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